Otsing

Kui töö on kolinud pähe

Igal tööl on oma suhkrutükid ja pipraterad. Töised suhkrutükid teevad õnnelikuks, aga pipraterad panevad proovile.
Kodutohter
Psühholoogia

Kehakinnitust pärast põdemist

Õnn on külmetushaigusest pääseda, õnn on ka ruttu terveneda, veel suurem õnn on ennast kiiresti jälle elu- ja töökorda saada. Sellele aitab kaasa kosutav toidulaud. Ägedaid tõbesid tekitavad kõige sagedamini viirused.
Kodutohter
Toit ja trenn

Nagu tühjaks pigistatud sidrun

Oled tihti väsinud, sulle tundub, et maailmas pole enam midagi huvitavat, ning ka tervis pole päris korras. Selline seisund võib viidata läbipõlemisele. Seetõttu tasub rahulolematuse ilmnemisel kiiresti midagi ette võtta.
Kodutohter
Psühholoogia

Seljavaluta suvesse

Kui kohtleme selga sõbralikult, on väiksem võimalus, et ta peab protestiks valutama. Mida sitkem on selg, seda paremini ta pingele vastu paneb.
Kodutohter
Tervis

Ai, jalg kisub krampi!

   Jalad võivad mõnikord krambitada nii noortel kui ka eakamatel. Miks see nii on ja mis annaks nende ärahoidmiseks ära teha, annab nõu Põhja-Eesti regionaalhaigla jalaraviõde Tiina Mitt.     Krampe võib olla igal pool kehas.
Kodutohter
Tervis

Lehed