Otsing

Värvimine on lihtne viis mediteerimiseks. Samal ajal, kui käsi täidab joonevahesid toonidega, puhastub meel ja korrastub sisemaailm.

Kui istutakse pikkadel lennu- või bussireisidel, siis ainevahetus ei hakka tööle.   See on paljudele tuttav mure. Põhjuseid võib olla erinevaid. Koduse toidu asemel süüakse reisil võõrast toitu ja ka rohkem igasuguseid küpsetisi ja maiustusi.

See retsept on kõigile neile, keda on igapäevased singi ja juustuvõileivad ära tüüdanud. Päeva retsept: nädalavahetuse seenevõileivad   paar peotäit metsaseeni: puravikke, kuuseriisikaid, kitsemampleid vms 2-3 sl võid 1 sibul soola, pipart hakitud tilli

Vähese kalorsusega kanafileest valmiv rebitud kana on suviselt kerge kõhutäide. Keedetud kanafilee laguneb vaid väikese tampimise abil mõnusateks kiududeks.