Oled koristamisest tüdinud? Kodus.ee annab mõned nipid, mis peaks aitama kodu kauem puhtana hoida.
1. Asjad oma kohale ja korista enda järelt iga päev
Koristamise kuldreegel, kõige alus on: pane asjad pärast kasutamist oma kohale tagasi.
Oled sa õnnelik? Vaata järgi!
1. Vingumine ja virisemine
Õnnelikud inimesed ei otsi kõiges vigu ega näe esmalt negatiivset, nad ei raiska sellele oma elu.
Kas tunned hommikuti, et hoolimata tublist unetundide arvust oled ikka veeel uimane ja väsinud? Põhjuseks võib olla vale magamisasend.
Eksperdid soovitavad magada vasakul küljel - see mõjub kehale hästi ning aitab välja puhata.
Oled kodu ostmas, aga müügikuulutus räägib midagi kasutuskorraga jagatud mõttelistest osadest? Mida see tähendab, seda selgitab käsiraamatu “Nõuanded koduostjale.
Veerand Eesti inimestest pistab rinda unehäiretega, ent sakslaste hiljutise uuringus küsitletud 5200 tööealisest inimest kurtis koguni 80%, et ei saa end korralikult väja magada ja pooled nentisid, et on töö ajal pidevalt väsinud.
Kuigi oled hulga raha matnud kreemipotsikute alla, vältinud rämpstoitu, teinud harjutusi ja treeninud, võdiseb tseluliit ikka rõõmsalt edasi? Võibolla pead kriitilise pilguga üle vaatama ka oma joogivaliku.
1.