Otsing

Paanikahoo ajal tuletage endale meelde, et hirmutavad mõtted ja tunded mööduvad. Paanikahäiret saab ravida   Paanikahoog on tugev ja järsku tekkiv hirmu-, ärevus- või paanikatunne, mis tekib ilma nähtava vallandava tegurita ja süveneb paari minuti jooks