Otsing

shutterstock_1045770400.jpg

Miks mõjub madal hemoglobiini tase südamele halvasti?

Püsivalt madal hemoglobiin ehk krooniline aneemia iseenesest mõjub halvasti kõigile organitele, kaasa arvatud südamelihasele. Südame põhiline ülesanne on organismi varustamine hapnikurikka verega ja ainevahetuse korraldamine kogu kehas.

Kodus.ee

Elustiil & tervis

higi

Miks higi haiseb?

Värske higi on lõhnatu, sisaldades 98% vett, lisaks pisut piim- ja rasvhapet ning soola.

Kodus.ee

Elustiil & tervis

gaseeritud joogid

Keha pärast gaseeritud jooki. Mis toimub pärast selle joomist tegelikult?

Enne, kui haarad magusa gaseeritud joogi järele, tea, mis hakkab sinu organismis toimuma. 10 minutit hiljem Sinu keha vallutavad umbes 10 teelusikatäit suhkrut.

Kodus.ee

Elustiil & tervis

Köök & retseptid

shutterstock_553853671.jpg

Toiduga talvetuju paremaks!

Päevad lähevad küll kukesammu võrra aina pikemaks, ent pimedat ja külma jätkub veel mõneks ajaks.

Kodutohter

Toit ja trenn

kraadimine

Üks kaenlaalune on jahedam kui teine ehk millest sõltub kehatemperatuur. Kraadimise ABC

Kehatemperatuuri hindamisel tuleb arvestada päeva- ja aastaaega, mõõtmise kohta ning kraaditava organismi eripära.

Kodus.ee

Elustiil & tervis

köögiviljade säilitamine

Ettevaatust! Hapniku lõppemine köögiviljade pakendist on tervisele väga ohtlik

Kui vähegi võimalik, lõigu aedvilju toidu valmistamiseks ise.

Kodus.ee

Elustiil & tervis

Köök & retseptid

Aed-piparrohi

Aed-piparrohi on terviseks. Maitsetaim, mis on suur kõhu sõber

Aed-piparrohi (Satureja hortensis) on aromaatne, vürtsikas ja meeldivalt teravamaitseline tänu eeterlikele õlidele.

Kodutohter

Kodus.ee

Elustiil & tervis

Aed & taimed

greip

Ohtralt vitamiinirohke greip. Kes peaks greibiga ettevaatlik olema?

Greip teeb nooreks ja nägusaks, sest sisaldab ohtralt C-vitamiini ja flavonoide.

Kodus.ee

Elustiil & tervis

Köök & retseptid

higistamine

Mida teha liighigistamise puhul? Vähene higistamine viitab aga haigusele

Normaalselt eritab inimene pool liitrit higi ööpäevas. Kuumuses või kehalise pingutuse korral võib aga kogus olla isegi kuni 12 liitrit ööpäevas. See, et kõige rohkem higistavad käed või jalad, võib olla päritud.

Kodus.ee

Elustiil & tervis

šololaadijook

Kaks jõulist ja särtsakat tervisekokteili

Päeva tasub tervitada vitamiinijoogiga. Kui ka loodus parasjagu ei haljenda, on võimalik vajalikud vitamiinid rohelisse tervisesmuutisse segada. Vitamiinisegu miksimiseks on lugematuid võimalusi.

Kodutohter

Kodus.ee

Elustiil & tervis

Köök & retseptid

Otsing

shutterstock_1045770400.jpg

Miks mõjub madal hemoglobiini tase südamele halvasti?

higi

Miks higi haiseb?

gaseeritud joogid

Keha pärast gaseeritud jooki. Mis toimub pärast selle joomist tegelikult?

shutterstock_553853671.jpg

Toiduga talvetuju paremaks!

kraadimine

Üks kaenlaalune on jahedam kui teine ehk millest sõltub kehatemperatuur. Kraadimise ABC

köögiviljade säilitamine

Ettevaatust! Hapniku lõppemine köögiviljade pakendist on tervisele väga ohtlik

Aed-piparrohi

Aed-piparrohi on terviseks. Maitsetaim, mis on suur kõhu sõber

greip

Ohtralt vitamiinirohke greip. Kes peaks greibiga ettevaatlik olema?

higistamine

Mida teha liighigistamise puhul? Vähene higistamine viitab aga haigusele

šololaadijook

Kaks jõulist ja särtsakat tervisekokteili

Lehed

Milline jõululill sulle meeldib?