Liikumine on parim vitamiin
Füsioterapeut Katre Lust-Mardna sõnul peaks liikumisse suhtuma kui preemiasse.
Kodutohter
Elustiil & tervis
Otsing
Kodu aedlinna rütmis
Tartus valitsevat oma vaim ja teistmoodi ajataju. Kodu & Aed käis külas Kairi ja Alari kodus, mis jõudis võistlusel „Kodu kauniks 2016” finaali.
Kes: Kairi Elmend (27) ja Alar Tarto (32)
Mis: 50 m², eramu esimene korrus
Kus: Tartus Tammelinnas
Vaiks
Kodu & Aed
Sisustus & disain
Ehitus & remont
Tiina Talumees: "Keha on tark nõuandja"
Tuntud moekunstnik Tiina Talumees leiab, et igaüks peab leidma endale värvi, mis tekitab turvatunnet. Riietust valides on tähtis tunnetada, mis toimub su ümber, ja tajuda ajavaimu, mitte lasta minevikul enda eest otsuseid teha.
Kodutohter
Kodus.ee
Elustiil & tervis
Varia
Unepuudus lisab kilosid
Isegi osaline unevaegus on pisut kauem kestes juba tegelik terviserisk: see lööb sassi ainevahetuse ja hormoonide talitluse ning suurendab südame-veresoonkonnahaigustesse ja diabeeti haigestumise tõenäosust. Kõige muu kõrval põhjustab unetus kaalutõusu.
Kodutohter
Eesti teadlased osalevad maailma suurima neutronallika rajamisel
Lundis ehitatakse Skandinaavia teaduskeskust, mille kiirendite abil saavad eri maade teadlased uurida uusimate ainete omadusi ning määrata vanimate esemete vanust.
Tehnikamaailm
Teadus & tehnika
Ripplaed uues kuues
Ripplae kasutamise eelis on selle lihtne paigaldus ja tehases valmis tehtud viimistlus.
TM Kodu & Ehitus
Kodus.ee
Ehitus & remont
Gerli Padar: „Olen emotsionaalselt sellest kriisist jõhkralt suurelt võitjana välja tulnud!“
Elumuutused ja kannapöörded pole Gerli Padarile võõrad. Kuigi laulja on me silme ees alati rõõmus ja energiline, on ka tema elus olnud aegu, mille üleelamiseks on ta vajanud otsuse- ja enesekindlust.
Nipiraamat
Hea maitsemeel toob ellu rohkem naudingut! Aga kuidas end uute maitsetega harjutada?
Inimeste maitse-eelistused on erinevad, seda isegi ühes perekonnas. Miks mõnele meeldib soolane toit, teine krõmpsutab hea meelega rohelist sibulat ja kolmas pole nõus tomatit suhu pistma?
Nipiraamat
Nipid, kuidas hapendada kapsast ja milliseid vigu vältida
Kuidas hapendada, et saada maitsvaim hapukapsas? Milliseid vigu seejuures vältida?
Tervislik toitumine on moes ning üha trendikam on ka ise aiasaadusi hapendada, sest hapendatud toit teeb organismile väga palju head.
Kodus.ee
Köök & retseptid
Mõnus töö hilissügiseks – raja turbaaed
Hapulembestele taimedele mõeldud istutusala põhi on kaval juba hilissügisel ära teha: pika talve jooksul saab siis turvas endasse imeda kogu vihma- ja lumevee, mis taevast tuleb.
Kodu & Aed
Kodus.ee
Aed & taimed