Podagrale meeldib öö
Nii mõnegi võib öösel unest äratada meeletu valu parema jala suures varbas, sest külge keerates puutus see teise jala või tekilina vastu.
Kodutohter
Otsing
Mikrobioom aitab edendada tervist
Inimese organism sisaldab hulgaliselt mikroobe, mis on meiega koos evolutsioneerunud ja seetõttu leidnud kindla koha meie organismis.
Kodutohter
Kodus.ee
Elustiil & tervis
Tervis
Kinnine kõht kergemini käima
Kui kõht on pidevalt kinni, siis tasub süüa rohkem kiudainerikkaid toite, nagu puu- ja köögiviljad, täisteratooted ja pähklid. Samuti on vajalik juua piisavalt vedelikku ning liikuda regulaarselt, et toetada soolestiku tervist.
Kodutohter
Kodus.ee
Elustiil & tervis
Toit ja trenn
Tüütu, ent vajalik higistamine. Mida annab leevenduseks teha?
Higistamist peetakse sageli millekski ebameeldivaks ja püütakse seda pärssida, ometi on see eluliselt vajalik, sest muidu kuumeneks keha üle.
Kodus.ee
Elustiil & tervis
Kaeme kaesid, 1. osa Katarakt
Kui silmas on kae, siis mingit nägemist segavat kilet silma ette ei kasva, nagu ikka veel sageli arvatakse.
Kodutohter
Miks peab vesi puhas olema?
Inimese keha nõuab normaalseks ainevahetuseks iga päev keskmiselt 1,5–2 liitrit värsket vett, lisaks selle, mida me saame toiduga. Vesi on inimorganismile kõige loomupärasem jook.
Elustiil & tervis
Lapseootuse mured kergemaks
"Rasedus on nii tore ja ilus aeg!" õhkavad paljud naised. "Lapsi kasvataks hea meelega, aga rase ei tahaks enam olla - küll see oli raske!" leiavad teised.
Kodutohter
Tervis
Higistamine käib elu juurde
Higistamist peetakse sageli millekski ebameeldivaks ja püütakse seda pärssida, ometi on see eluliselt vajalik, sest muidu kuumeneks keha üle. Vahel aga võib higistamine märku anda ka mõnest haigusest.
Kodutohter
Tervis
Lapse õpiraskustel on palju põhjusi
Lust on vaadata lapsi, kelle jaoks õppimine on justkui üks põnev ja avastusterohke seiklus teadmistemaailmas. Paraku leidub küllaga neidki koolipoisse ja -tüdrukuid, kes näevad kurja vaeva isegi paarisalmilise luuletuse päheõppimisega.
Kodutohter
Tervis
Kolesterool - parem märgata kui hilja ärgata
Kolesterool on organismis tähtis tegija. Mida teha, et võimust ei võtaks selle pahupool?
Kodutohter
Tervis