×
Saada lugu
×
Liitu uudiskirjaga
Otsing
Šokolaadi 5 head omadust
Valentinipäeva magusalembuses tuletame lugejatele meelde, et mõõdukas tumeda šokolaadi nosimine on tervisele kasulik.
* Alandab vererõhku ja ennetab südamehaigusi. Tume šokolaad aitab kaasa kõrgenenud vererõhu alandamisele.
Kodus.ee
Elustiil & tervis
Köök & retseptid
Mis vaevab sinu keha? 2. osa
Kuidas mõjutavad meie organismi toitumine, uni ja stress? Mida inimene ise saab oma tervise heaks ära teha?
Kodutohter
Tervis
Müüt või tõde? 4 müüti ravimite võtmisest
Kas ravimid tekitavad sõltuvust? Kas võin ravi omapäi katkestada? Kas võin kasutada teisele inimesele kirjutatud ravimeid? Kas ravimi doosi suurendamine kuulutab halba?
Kodutohter
Elustiil & tervis
Tervis
Madalast vererõhust võib ühel hetkel saada kõrge
Erinevalt kõrgest rõhust ei ole madal vererõhk küll infarkti ja insuldi riskitegur, ent see ei anna garantiid, et südamega midagi halba ei juhtu.
Kodus.ee
Elustiil & tervis
10 fakti, mis panevad kraanivett kõrgemalt väärtustama
22. märtsil tähistatakse rahvusvaheliselt maailma veepäeva, et juhtida tähelepanu puhta kraanivee kättesaadavuse olulisusele. Tallinna Vee kommunikatsioonijuht Laura Korjus tõi välja 10 fakti kraaniveest. Kas teadsid neid kõiki?
1.
Kodus.ee
Elustiil & tervis
Saan seda, mida ütlen
Jõulaused ehk afirmatsioonid ehk kinnitused aitavad meil näha asju soovitud moel. Oma isikliku jõulause võib ankurdada kasvõi pildi või näiteks lemmiktugitooli külge - ning võtta see vajaduse korral kasutusele.
Jälle üks kiire päev seljataga.
Kodutohter
Psühholoogia
15 küsimust südame rütmihäiretest
Südame rütmihäiretega hädas üsna paljud inimesed. Siit leiab mõned selgitused.
1. Mida tähendab südame rütmihäire? Kas ka see, kui süda liiga kiiresti lööb (klopib) või lööb liiga aeglaselt?
Kodutohter
Elustiil & tervis
Tervis
Pea käib ringi kaine peaga
Pea hakkab järsku tugevasti ringi käima. Miks tekib äkki säärane pöörisetunne, et kuku või pikali? Enamasti veab siis alt tasakaaluelund sisekõrvas.
Kodutohter
Tervis
Südamele kasuks ja kahjuks
Kas madala vererõhuga inimest ohustab keskeas kõrgvererõhktõbi? Millist kasu saab kolesteroolialandajast – statiinist – ning kuidas ravitakse siis, kui see näiteks kõrvaltoime(te) tõttu ei sobi? Mis aitab järgmist infarkti edasi lükata või ära hoida?
Kodutohter
Kodus.ee
Elustiil & tervis
Tervis