Otsing

Suvikõrvitsalasanje on gluteenivaba. 4-6 portsjonit 1 kg suvikõrvitsat Hakklihakaste 2 sibulat 2 küüslauguküünt 2 sl õli 400 g loomahakkliha 2 sl tomatipüreed 1 sl värsket hakitud punet 1 sl värsket hakitud tüümiani 2 purki (à 400 g) purustatud tomate

Kodutohter

Kodus.ee

Köök & retseptid

Toit ja trenn

tsoliaakia.png

Tsöliaakia, sotsiaalsus ja hakkamasaamine erinevates olukordades

Tsöliaakia ja sotsiaalsus Tänapäeval on palju erinevaid põhjuseid, miks toituda teistest erinevalt. On erinevaid dieete ja toitumisviise, mis ei ole otseselt seotud meditsiiniliste põhjustega.

Kodus.ee

Elustiil & tervis

mjve2wlg.xlm.jpg

VAID 5 KOOSTISOSA | Toorjuustu ja lõhega tatrapannkoogid

Vaid toortatrajahust, veest ja munast valmivad ülepannikoogid on gluteenivabad ja mõnusalt pähklise maitsega.

Nipiraamat

shutterstock_1034827321.jpg

Teeme selgeks: mis on kinoa? Valmista tervislik ja mõnus kinoasalat

Kinoa ehk tšiili hanemalts ei ole teravili, vaid kuulub rebasheinaliste (Amaranthaceae ) sugukonda. Taime seemnetest saab valmistada maitsvaid roogasid. Gluteenivabad kinoa seemned on väga tervislikud sisaldavad vähe süsivesikuid.

Kodus.ee

Elustiil & tervis

Köök & retseptid

hispaaniapalveranduritekook.jpg

Tarta de Santiago ehk püha Jaakobuse kook

See gluteenivaba mandlikook on pärit Loode-Hispaaniast.

Kodu & Aed

Kodus.ee

Köök & retseptid

sc-35.jpg

Kui külmikus juustu pole, võib põske pista juustusnäkke

Sageli, kui peale tuleb kange juustuisu, pole külmikust juustu just käepärast võtta. Üks hea võimalus on koju varuda mõned juustusnäkkide pakid.

Köök & retseptid

5gq3gvjy.nxf.jpg

KAS OLED SÖÖNUD AMARANTI? Peenras on ta ilutaim, toidulaual aga maitsev ja tervislik

Amarant ehk rebashein on rohttaim, mida inkad ja asteegid on Lõuna- ning Kesk-Ameerikas juba aastatuhandeid leivaviljaks kasvatanud.

Nipiraamat

ubcic1ck.r5x.jpg

PÕNEV VALIK | Lihapallide asemel mõnusad oapallid

Mustadest ubadest saab valmistada tõeliselt maitsekaid ja toitvaid taimseid pallikesi. Need on superhead pastaga serveerimiseks, aga sobivad hästi ka dipikastmega suupistelauale, koorekastmes koos kartulipudruga või külmalt vahepalaks. Vaja läheb (nelja

Nipiraamat