Otsing
Sooja aja kõrvamured
Selle üle, kas hullem on hamba- või kõrvavalu, võib lõputult vaielda. Tegelikult on märksa olulisem, et valu üldse ei tekiks.
Kodutohter
Nina, kõrvad, kurk – hädine kolmik
Lasteaias ja algkoolis käivatel lastel juhtub ikka sedasi, et kui tekib nohu või muutub kähedaks kurk, jäävad takkapihta haigeks ka kõrvad. Veelgi hullem, kui selline kooslus hakkab kiusama pikemate pausideta. Mis on põhjus(tajat)eks? Kuidas ravida?
Kodutohter
Tervis
Neerud nõuavad vedelikku ega salli suitsu
Küllap enamiku üllatuseks nendib Lääne-Tallinna keskhaigla nefroloogiakeskuse juhataja neeruarst Madis Ilmoja, et neerude üks suurimaid vaenlasi on suitsetamine. Neerude sõber on vedelik, mida peaksime hoopis rohkem tarvitama.
Kodutohter
Külmetus ei ole haigus, vaid haigestumist soodustav tegur
Kas see, kui gripi vastu on vaktsineeritud, välistab mis tahes viirushaigustesse nakatumise? Kuidas toimida siis, kui enesetunne on kehvemast kehvem, kuid palavikku pole mitte ühtegi kraadi?
Kodutohter
Kulunud liigesele turgutust ja tuge
Eelkõige võimelda ja liikuda; võtta toidulisandeid, vajadusel valuvaigistit ning kanda ortoosi, soovitab Põhja-Eesti Regionaalhaigla reumatoloogia ülemarst Eevi Pärsik.
Kodutohter
Foobia – kas lihtsalt mure ja ärevus?
Foobia – kas lihtsalt mure ja ärevus?
Tekst Riina Reiman-Männiste
Mis on foobia? “Võõrsõnade leksikon” nimetab seda haiguslikuks kartuseks.
Kodutohter
Psühholoogia
Hea tervise abilised
Mõni inimene jääb väga kergesti haigeks, teine aga ei haigestu ka suure gripipuhangu ajal. Iga inimese organismil on oma kaitsesüsteem, mille võib jagada kaheks – sünnipäraseks ja kohanevaks süsteemiks.
Kodutohter
Kehakinnitust pärast põdemist
Õnn on külmetushaigusest pääseda, õnn on ka ruttu terveneda, veel suurem õnn on ennast kiiresti jälle elu- ja töökorda saada. Sellele aitab kaasa kosutav toidulaud.
Ägedaid tõbesid tekitavad kõige sagedamini viirused.
Kodutohter
Toit ja trenn