Otsing

Kui põies põletab

Kas see ainult näib või ongi nii, et põiepõletik kiusab naissugu meestest rohkem? Kas põdurat põit peaks pidevalt poputama? Isegi suvel? Kui ohtlik haigus põiepõletik on?
Kodutohter
Tervis

Ise vastupidavaks, viirus väetimaks

Viirused on meie kaaslased aasta ringi. Mõned meist on ka kuumal suvel nende küüsi sattunud. Iga-aastane viiruste suurem pealetung seisab kahjuks ees. Mida tugevam on organism, seda väetim on viirus meid kahjustama.
Kodutohter
Tervis

Küüslauk turgutab tervet ja tõbist

Küüslauk tugevdab organismi kaitsevõimet, aitab külmetushaigusest kergemini üle saada ning puhastab organismi kahjulikest ainevahetusjääkidest. Küüslaugus on kasulike ainete hulk imetlusväärselt suur.
Kodutohter
Tervis

Pune raviteeks ja verivorsti maitseks

Pune (vorstirohi) on ka ravimtaim: see tõstab organismi kaitsevõimet külmetushaiguste vastu, rahustab ja kosutab und, leevendab põletikke ning on toeks veel mitme muu tervisehäda korral. Harilik pune (Origanum vulgare) on kõnekeeles lihtsalt pune – teda t
Kodutohter
Toit ja trenn

Virgutuseks väsinud kehale

Kas kevadväsimus on olemas või mitte, selle üle vaieldakse. Igal juhul on organismil talvel olnud raskem endaga hakkama saada kui muidu, eriti pärast külmetushaiguste põdemist. Pealegi on suvepuhkus veel kaugel.
Kodutohter

Pakitsev põis

"Paraku on nõnda, et põie- ja neerupõletikud eelistavad naisi märksa sagedamini kui mehi," kinnitab perearst ja Üleriigilise Perearsti Nõuandetelefoni 1220 arst-projektijuht Lauri Laas.
Kodutohter

Sidrun tervendab ja noorendab

Toitainerikka ja toniseeriva sidruni söömine tõstab organismi vastupanuvõimet külmetushaigusele ning aitab ravida. Sidrun on tõhus ka muude tõbede vastu.
Kodutohter
Toit ja trenn

Kuidas võtta D-vitamiini?

See, milline on just sobiv päevane annus D-vitamiini selgub vereanalüüsist. Samuti oleneb toidulisanditega juurde manustatava D-vitamiini vajadus sellest, kui palju tarvitatakse D-vitamiiniga rikastatud toiduaineid või multivitamiine, mille koostisesse
Kodutohter
Tervis

Lehed