Oma tervise säästmiseks oleks ehitus- ja remonditöödel sageli mõistlik kasutada hingamisteede kaitsevahendit. Paljudel juhtudel on see ka kohustuslik. Palju tolmu tekib näiteks lammutus- ja remonditöödel, puidu töötlemisel, kuivsegude segamisel.
Kuivjääga puhastamine on lihtne ja kiire puhastusviis, millega saab puhtaks kasvõi palkseinad.
Vanale 1920ndatel ehitatud puumajale tehti kapitaalremonti. Majas avastati veeavarii järel tekkinud niiskuskahjustusena hallitusseeni.
Et teada, kuidas oma elu sobivamalt korraldada, hangi internetist, ajakirjandusest või raadiost infot õietolmude kohta õhus.
• Alusta ravi histamiinivastase ravimiga esimeste nõrkade allergianähtude ilmumisel või isegi juba varem.