Puusaliigese asendamist tehisliigese ehk endoproteesiga on vaja juhul, kui kulunud või kahjustunud liiges põhjustab ravimitele allumatut valu ja selle liikuvus on piiratud, et taastada jala normaalne asend ja saavutada valuvaba igapäevane toimetamine.
Kunstliiges on mõnikord ainus vahend, mis laseb jälle valuta ja liikudes edasi elada.
Ajad ennast istumast püsti, põlve või puusa lööb valu. Käid pikka teed, õhtuks on põlv valus. Valu hakkab liigest närima ka öösel.
Pika aja vältel on astma kohta kinnistunud väärarusaamu, mis tegelikult paika ei pea. Eesti kopsuarstide seltsi liikmete abiga võtsime luubi alla neist kümme enim levinut.
1.
Kaalukaotamise eesmärgil pidev dieeditamine on kurnav ja tekitab stressi. Liiatigi – isegi kui unistuste kaal on kord saavutatud, kipuvad lisakilod ikkagi tagasi tulema.
Eesnäärme talitlust mõjutab ennekõike pärilik eelsoodumus, ent üht-teist annab mehel ka endal ära teha, et terve eesnäärmega võimalikult kaua elada.
Kõigepealt on paslik meelde tuletada, milleks mehele eesnääret üldse vaja on.
Aeg-ajalt tuleb jutuks, et mõni tuttav on ketodieedi abil mitmetest kilodest lahti saanud. Kuid kas see on ka tervislik?
Ketodieedil süüakse väga vähe süsivesikuid ja palju rasvu.
Ülemise ja alumise vererõhu vahe, mida nimetetakse ka pulsirõhuks, on oluline tervisnäitaja.
Optimaalne pulsirõhk on 40 mm Hg ja optimaalne vererõhk 120/80
Pulsirõhk suureneb elu jooksul, ülemine vererõhk tõuseb ja alumine langeb.
Nii talvel kui ka varakevadel tasuks teha läbi 2-4 nädalane taruvaigukuur.
Selleks on õige aeg valmistada tinktuur.
Selleks tuleks vähesesse sooja vette tilgutada olenevalt kehakaalust 15-30 tilka 10% taruvaigutinktuuri ning võtta seda igal hommikul poo