See on levinud müüt, kuid pole tõsi.
Magamatus paneb kaalunumbri hoopis kasvama. Uuringud on näidanud, et vähene uni häirib inimese ainevahetust ja loomulikku näljatunnet.
Diabeetiku tervise hindamisel ja hoidmisel pole tähtis ainult vere suhkrusisaldus, vaid silmas tuleb pidada ka muid näitajaid.
Kui diabeetiku veresuhkur on kontrolli all, peaks seda kontrollima paar korda aastas.
Meditsiinigrupp Confido avas täna Tallinnas, Nautica keskuses Põhjamaade esimese digikliiniku – automaatse meditsiinikapsli, millesse sisenedes saavad patsiendid läbi viia kümneid erinevaid meditsiinilisi uuringuid ning mille kaudu on võimalik distantsilt
Hea uni aitab kaalu langetada ja pikendab eluiga. Hästi magavad inimesed on vähem haiged.
Unetus hoiab saledana
Müüt. Magamatus paneb kaalunumbri kasvama. Uuringud on näidanud, et vähene uni häirib inimese ainevahetust ja loomulikku näljatunnet.
Pähklite söömine vähendab põletikku tekitavaid aineid organismis, on välja selgitanud üks hiljutine uuring.
Teadusajakirjas Clinical Nutrition avaldatud uuringus leiti, et kõige parem tulemus saadi, kui pähkleid söödi viis korda nädalas: siis oli immuun
Usk diabeediravimi Ozempicu imejõusse ülekilosid kaotada on üha laiemalt levinud ning selle kohta on küsinud ka mitu Kodutohtri lugejat. Kas see rohi teeb ülekaalulisega imet; kuidas ravimit saab ja mismoodi seda tarvitatakse?
Ülekaal on erektsioonihäirete tavaline põhjus. Ehkki leidub ravimeid, parandavad potentsi püsivalt vaid toitumine, liikumine ja piisav puhkus. Hea seksuaalelu ei sõltu nimelt vaid ühest organist.
Keskikka jõudes teeb organism läbi hulga muutusi, mistõttu peaks tasapisi muutma ka oma noorema põlve toitumisharjumusi: sööki-jooki tuleks tarbida mõõdukamalt kui varem, ent ikka mitmekülgselt.
Elukaare kõige aktiivsem aeg hakkab lõppema juba nel