Otsing

Värviküllastes köögiviljades on palju fütotoitaineid, millel on vähivastane, südame- ja veresoonkonna haigusi ennetav toime.

Millised toidud on kahjulikud ajule ja mälule ning millised toidud kaitsevad ka ajuveresooni? Ebatervislikud toiduvalikud võivad aju vananemist kiirendada.Värske USAs läbiviidud uuringu kohaselt võib rasvarikas dieet kiirendada aju vananemist ning viia

C-vitamiin ehk askorbiinhape on võimas universaalne kaitsemees, keda on vaja organismi hoidmiseks keerulises elukeskkonnas.

Tavaline tervislik ja mitmekülgne toit sisaldab alati häid mikroobe.