Mida teha, et mitte kukkuda?
Libedus pole sel aastal veel läbi saanud, kuid kukkuda võib ka ilma libedata.
Kodutohter
Tervis
Otsing
Magneesium, kaltsium ja raud – enim küsitud mineraalained
Mineraalainetest küsitakse apteegis muuhulgas kõige rohkem magneesiumi, kaltsiumi ja rauda. Kas ja kuidas on neid vaja toidule lisaks võtta, selgitab farmatseut Kerli Valge.
Toit pakub kõiki toitaineid, mida me elus püsimiseks ja tervise heaks vajame.
Kodus.ee
Elustiil & tervis
Lumepuhur! Aga milline nendest paljudest?
Lumepuhur pole enam ammu mingi imeasi, vaid muutumas koduomanikele tarbeesemeks.
TM Kodu&Ehitus Energia eri
Kodus.ee
Kodu & tehnika
Ehitus & remont
Teadus & tehnika
Suvine lõhesupp
Suvel saab vahel kala kaluritelt või turult. Värske kala on nii hea tooraine, et sellest peab kõik ära kasutama.
Kodutohter
Toit ja trenn
Pelargoonid, suurepärased õitsejad
Populaarsemad liigid koduaedades on luuderohulehised pelargoonid, suureõielised ehk Inglise pelargoonid ja viirpelargoonid.
Minu Aed
Kodus.ee
Aed & taimed
Suitsuangerjasupp
Olid ajad, mil angerjasupp ei olnud üldsegi selline luksus, nagu ta on praegu.
Kodukiri
Kodus.ee
Köök & retseptid
Kas seesamiseemned on liigestele kasulikud?
Seesamiseemned on kasulikud ja väärtuslikud toidulaua mitmekesistamiseks.
Luude ja liigeste toetamiseks on olulised seesamiseemnetes olevad mineraalained: kaltsium, mangaan, raud, tsink ja vask.
Kodutohter
Tervis
Miks inimene peab liikuma?
Vähene liikumine halvendab elukvaliteeti, suutlikkust ja tervist.
Eriti tähtis on liikumine südamele, luudele ja veresoontele.
Kodutohter
Tervis
Kalasupp supikogust
Supikogust supi tegemine võtab küll natuke rohkem aega, kuid on selle eest palju odavam.
6 portsjonit
500-700 g lõhe supikomplekti
2 porgandit
tükk sellerit
2 pastinaaki
5-6 kartulit
1 sibul
2-3 küüslauguküünt
2 sl õli
1 tl kuivatatud tüümiani
paar mu
Kodutohter
Kodus.ee
Köök & retseptid
Toit ja trenn
Sidrunimaitseline lõhesupp
Lõhesupp on sametine talvine soojendaja.
4 portsjonit
8 kartulit
3 porgandit
2 sibulat
2 küüslauguküünt
25 g võid
1 l vett
2 kalapuljongi kuubikut
5 vürtsipipra tera
1 loorberileht
500 g lõhet või lõheribasid
2 dl vahukoort
0,5 tl soola
peotäis tilli
Kodutohter
Kodus.ee
Köök & retseptid
Toit ja trenn