Isegi osaline unevaegus on pisut kauem kestes juba tegelik terviserisk: see lööb sassi ainevahetuse ja hormoonide talitluse ning suurendab südame-veresoonkonnahaigustesse ja diabeeti haigestumise tõenäosust. Kõige muu kõrval põhjustab unetus kaalutõusu.
"Liikumise kasu ei selgu kohe, vaid seda saame mõõta alles tulevikus - tervemalt ja kauem elatud aastates," leiab MediTA kliiniku meestearst Kristo Ausmees, kes on ise liikumisusku ja projekti "Mehed liikuma" eestvedajaid.
...
“Enamiku niinimetatud külmetushaigusi põhjustavad just viirused,” ütleb Marja Apteegi proviisor Andre Vetka. “Viiruste vastu pole veel rohtu leitud, kuid haiguse sümptomeid saab ise leevendada ja abi leiab ka apteegist.
Suvi pole õieti veel pihtagi hakanud, kui silman netis artiklit, kuidas just mehed harrastavad sel aastaajal kõrvalehüppeid. Nagu naised seda ei teeks! Ja mitte ainult suvel ju! Aga miks ikkagi otsitakse suveromantikat, ja pahatihti mitte oma partneriga?
See on teema, millest raadios iga kell ei räägita, seltskonnas üritatakse punastades üle saada, spetsialisti juures kõneldakse mõistu, aga südames soovitakse lahendust.
Millal võib higistamist hakata pidama liighigistamiseks?
Siis, kui inimene ise arvab, et higistamine on tema jaoks probleem – nahk on kogu aeg niiske või käed-jalad märjad, rõivastele jäävad higiplekid.
Inimesel on 2–3 miljonit higinääret, kõige rohkem on
Kui hoida oma vererõhk ning kolesterooliväärtused normis ja veresuhkur tasakaalus, on võimalik vältida ajuhalvatust.
Risk haigestuda ajuhalvatusse kasvab pärast 60.
Kes meist poleks mõnikord ohanud "totaalse mälulünga" pärast, aga millal on päriselt tegu mäluhäirega ja millest see tekib? Kas probleem on seotud ainult vanadusega või võib mäluhäire külastada ka täiesti tervet noort inimest?