Otsing

Kiire kirgas vastlasupp

Valmista sel aastal vastlapäevaks pikalt haudunud tummise hernesupi asemel hoopis üks kärtsroheline herne-spinatisupike. Kõhule kerge, kuid siiski toitev supp saab valmis kiirelt ja sobib hästi enne vastlakukli (või paariga) maiustamist. Vaja läheb (nel
Nipiraamat

Hernesupp kookospiimaga

Vastlapäeva hernesupi võib teha ka külmutatud hernestest. 4 portsjonit   1 sl rapsiõli 1 porru valge osa 1 küüslauguküüs 400 g külmutatud herneid 8 dl köögiviljapuljongit 4 dl kookospiima 3 sl sidrunimahla 1 tl mett soola  Pese porru, lõika viiludeks ja
Kodutohter
Kodus.ee
Köök & retseptid
Toit ja trenn

Organismi puhastav smuuti

Lihtne, ent tõhus roheline smuuti. Tarvis läheb:2 dl ananassitükke (mitte konserv)1 sl spirulina pulbrit1 õunpeotäis spinatilehtipool kurki3dl sidrunimaitselist gaseeritud vett3 tl mettPane kõik toiduained kannmikserisse ja sega ühtlaseks.
Kodus.ee
Köök & retseptid

Eriti vahune mannakreem

Sametiselt pehme vaht tekib pikalt vahustades. 6 portsjonit   7 dl vett 4 dl külmutatud segamarju (mustikad, vaarikad) ½ dl suhkrut ¼ tl soola 1¼ dl mannat   Keeda vett ja marju 10-15 minutit. Lisa suhkur ja sool.
Kodutohter
Kodus.ee
Köök & retseptid
Toit ja trenn

SAMM-SAMMULT | Šokolaadi-trühvlikook

Alusta aastat millegi tõeliselt luksusliku ja hõrguga, mis mekib kõigile maiasmokkadele – koogiga, kus krõbedal põhjal on kreemjas trühvlitäidis. Efektne šokolaadi-trühvlikook sobib ideaalselt nii külla kaasa võtmiseks kui ka koduse pidulikuma õhtusöögi l
Nipiraamat

Kaerahelbepuder kõrvitsaga

Kaerahelbepuder mandlipiima, kõrvitsapüree ja kaneeliga maitseb nagu kook. 2,5 dl kaerahelbeid 5 dl mandlipiima 1 dl kõrvitsapüreed 1 tl vanillisuhkrut 1 tl kaneeli näpuotsaga soola Kõrvitsapüree 1 kg kõrvitsatükke 1 dl vett Serveerimiseks hakitud pähkl
Kodutohter
Kodus.ee
Köök & retseptid
Toit ja trenn

Ploomi-šokolaadivaht

Imeline šokolaadivaht aasta lõpetuseks. 4 portsjonit   100 g tumedat šokolaadi 100 g kuivatatud ploome 0,5 dl vett 0,5 dl vahukoort 2 sl konjakit 0,5 tl kaneeli 2,5 dl vahukoort 0,5 tl vanillisuhkrut Kaunistuseks 25 g tumedat šokolaadi   Haki noaga šoko
Kodutohter
Kodus.ee
Köök & retseptid
Toit ja trenn

Lillkapsasupp

Vahelduseks jõulutoitudele võib mõnel päeval kõhule puhkust anda ja teha kerge lillkapsasupi. 4 portsjonit   700 g lillkapsast 1 suur sibul 2 küüslauguküünt 1-2 sl õli 1 l köögiviljapuljongit 1-2 sl sidrunimahla 3 sl sulatatud juustu   Peale 1 dl kõrvit
Kodutohter
Kodus.ee
Köök & retseptid

Lehed