Otsing
Tomati 5 kasulikku omadust + suvine salatiretsept
Turulettidelt ning paremini varustatud kauplustest vaatavad vastu esimesed kodumaised punapõsksed tomatid ja ilmselt ootab enamik aiaomanikke samuti, et kasvuhoonest võiks juba mõne mõnusa vilja leida.
Kodus.ee
Elustiil & tervis
Köök & retseptid
Lapse D-vitamiini vajadus on 7 korda suurem
Mitmekesise toitumise rolli inimese tervisele ei ole võimalik ülehinnata – meie immuunsüsteem sõltub 80 protsendi ulatuses ainevahetusest.
Kodutohter
Elustiil & tervis
Tervis
Kas ja kui palju käia paljajalu?
Paljajalu käimine olevat tervisele hea. Selle väite kinnitamiseks on kaks arstiteaduse seisukohalt vaieldamatut põhjendust.
Paljajalu käimine karastab organismi ja aitab ära hoida külmetushaiguseid.
Kodutohter
Elustiil & tervis
Tervis
3 kodust vahendit külmetavate jalgade vastu
Jalad külmetavad? Ära muretse, ka kodusest köögikapist leiab selle vastu rohtu!
Imerohi kaneel
Hästi lõhnav kaneel annab kehale talvel igatepidi sooja: manusta seda joogis või magustoidus.
Kodus.ee
Elustiil & tervis
Tee ise
Köök & retseptid
Põhjused, miks me külmal ajal sööme märgatavalt rohkem. Kuidas nõiaringist välja murda?
Vinguv tuul ja külmad ilmad lausa sunnivad meid pehmesse pesasse tõmbuma ja sooja saamiseks kaloreid pungil näkse sisse ahmima. Aga miks see nii on?
Tegelikult ei ole lohutustoitude söömises midagi halba, olgu aastaaeg milline tahes.
Kodus.ee
Elustiil & tervis
Toit ja trenn
Vürtsisärtsu organismile! Vürtside kasulikud omadused
Kui ilm kisub jahedamaks, võiks oma keha ja hinge soojendada vürtsidega.
Kodus.ee
Elustiil & tervis
Köök & retseptid
Seenepeenar toanurgas. Kasvata ise šampinjone
Aedšampinjon on kõrgelt hinnatud söögiseen, mida võib proovida ka ise kasvatada.
Juba Vana-Rooma ülikud pidasid šampinjone (Agaricus) hõrgutiseks. Nende maitsvate seente „köögiviljana” kasvatamine sai alguse 17. sajandi esimesel poolel Prantsusmaal.
Kodu & Aed
Aed & taimed
Häid nippe, kuidas mälu parandada
Sul on tekkinud tunne, justkui kõvaketas oleks peas täis saanud? Ära nõua endalt liiga palju ega süüdista ennast unustamises.
Kodutohter
Kodus.ee
Elustiil & tervis
Uuringus leiti, et piisab isegi 4 minutist liikumisest tunnis
Istumine on tervisele kahjulik, kuid sellega kaasnevaid riske on lihtne vähendada, liikudes vaid neli minutit tunnis.
Rohke pidev istumine teeb valusaks selja ja kaela-õlgade piirkonna, nõrgestab alajäsemete vereringet ning võib muuhulgas tõsta südame-v
Tervis