Merehaiguse meelevallas
Enamiku inimeste jaoks tähendab laevasõit või lennureis vabadust ja võimalust puhkuseks.
Kodutohter
Tervis
Otsing
Ei maksa juua liiga palju vett
Juua liiga palju vett liiga kiiresti võib olla isegi eluohtlik.
Igaks juhuks soovitatust rohkem juua on mõttetu.Mõned meist on harjunud pidevalt veepudelist rüüpama, kuid nii võib juua päeva jooksul liiga palju vett.
Kodutohter
Tervis
Kinnine kõht kergemini käima
Kui kõht on pidevalt kinni, siis tasub süüa rohkem kiudainerikkaid toite, nagu puu- ja köögiviljad, täisteratooted ja pähklid. Samuti on vajalik juua piisavalt vedelikku ning liikuda regulaarselt, et toetada soolestiku tervist.
Kodutohter
Kodus.ee
Elustiil & tervis
Toit ja trenn
Kodade virvendusarütmia võib olla ohtlik
Kodade virvendusarütmia on kõige sagedasem südame rütmihäire.
See ei ole üldiselt eluohtlik rütmihäire, kuid üks tema tüsistustest – insult – võib olla eluohtlik.
Süda koosneb neljast kambrist: kahest kojast ja kahest vatsakesest.
Kodutohter
Tervis
Sa vajad rauda, naine!
Pea kipub ringi käima, süda kloppima ja üldse vaevab väsimus, mis isegi magades üle ei lähe. Nende müstiliste vaevuste pärast ei maksa muretsema jääda, targem on hoopis arsti juurde marssida ja lihtne vereanalüüs teha.
Kodutohter
Tervis
Kahel inimesel võib olla sama hemoglobiinitase, kuid ühel neist on rauapuudus
Kui ferritiini tase on madal, tuleb teha täiendavaid analüüse.
Selle väljaselgitamiseks on vaja vereanalüüsi ja oskust selle tulemusi tõlgendada.
Ferritiin on raua säilitusvalk, mis toimib toimib rauavarude indikaatorina.
Kodutohter
Tervis
Kõrge vererõhk on haigus
Kahjuks suhtuvad inimesed sellesse haigusesesse endiselt liiga ükskõikselt.
Kardioloogi sõnu kinnitab statistika: vererõhku alandavaid ravimeid võtab vaid 10 protsenti vererõhuhaigetest.
Kodutohter
Tervis
Kuumus võib olla ohtlik
Kui palju peab vett jooma?
Kuumus võib olla ohtlik ka noortele. Joo regulaarselt vett ja söö, kuigi kuumaga ei pruugi olla isu. Otsi varju, jahuta kodu.
Kodutohter
Tervis
Elustiiliga saab vererõhu korda
Kõrge vererõhk on haigus, mille ohtlikkusest on palju räägitud. Kahjuks suhtuvad inimesed sellesse haigusesesse endiselt liiga ükskõikselt.
Statistika kinnitab, et vererõhku alandavaid ravimeid võtab vaid 10 protsenti vererõhuhaigetest.
Kodutohter
Tervis
Mured, millega minna arsti juurde
Kes meist jõuaks iga väikese häda tõttu arsti juurde tormata? On siiski olukordi, kui tasub tohtri poole pöörduda.
Halva enesetunde tõttu leiab alati sada põhjust arsti juurde mitte minna.
Kodutohter
Elustiil & tervis
Tervis