Otsing

Kas fruktoos ohustab tervist?

Viimastel aastatel on huviga uuritud fruktoosi ehk puuviljasuhkru mõju. Tänaste teadmiste kohaselt on fruktoos ehk puuviljasuhkur kõigist suhkrutest kõige kahjulikum ja iseäranis siis, kui seda kasutatakse nii-öelda lisatud suhkruna (näiteks jookides võ
Kodutohter
Elustiil & tervis
Tervis

Vitamiinirikas granaatõuna-vaarikasmuuti

Granaatõun on täielik imerohi. Praegusel viirusterohkel ajal aitab granaatõun tugevdada immuunsüsteemi antioksüdantide ja vitamiinidega, samuti ohjab põletikke. Tarvis läheb:1 granaatõun200 g külmutatud vaarikaid1 õun0,5 pikka kurki2 sl mett1 sl riivitu
Kodus.ee
Köök & retseptid

Juustukoogi-maasika smuuti

Seda smuutit sobib pakkuda ka iseseisva roana magustoiduks.  Tarvis läheb:1 hästi küps banaan2 dl külmutatud maasikaid1,5 dl kodujuustu2 dl kookospiima4 sl kiirkaerahelbeid Koori ja tükelda banaan ja pane ööseks sügavkülma.
Köök & retseptid

Ploomisupp

See supp tuleb eriti hea, kui kasutada hästi küpseid ploome! Tarvis läheb:1 kg küpseid ploome750 ml vett150 g suhkrutnäpuotsatäis soolaveidi riivitud sidrunikoort½ apelsini mahlserveerimiseks soovi korral hapukoort või kohupiima Pane potti vesi, suhkur
Kodus.ee
Köök & retseptid

ÕMBLUSKOOL | Tee ise kleeplindist mannekeen

Õmblustöö viimase lihvi, laitmatu sobivuse ja timmitud peensused tagavad õnnestunud proovid. Aga katsu sa iseendale proovi teha, see on tülikas – et mitte öelda täiesti võimatu. Hädast aitab välja täpselt sinu keha järgi valmistatud mannekeen.
Käsitöö

Lehed