Otsing

Külmad ilmad käes ja kurk kibe. Kuidas tülikast külmetushaiguste hooajast terve kurguga välja tulla? “Kurguhädad on meie kliimas kahtlemata hooajalised,” kinnitab nina-, kõrva-, kurguarst dr  Oliver Vaide.

Köha kipub kestma mõnikord  mitu nädalat ega taha üle minna – kord on kinni, siis lahti. Kas köharavimeid (köhasiirupeid) tohib üldse nii kaua kasutada?

Kas kõik võivad alati juua lahustuvaid valuvaigisteid? Tavalised valuvaigistid mõjuvad 30–40 minuti pärast, lahustuvad muidugi kiiremini. Kellel on aga maoga probleeme, ei või “kihisevaid” võtta.

Laktoositalumatusega seotud seedehäirete ärahoidmiseks on mitu võimalust.  • Vähenda rõõsa piima ja piimatoitude tarvitamist. 2–3 grammi laktoosi (umbes kolmandik klaasi piima) päevas enamasti vaevusi ei põhjusta.