Otsing

Stressile leevendust apteegist

Enne arstilt depressioonivastase retsepti küsimist tasub proovida ka looduslikke rahusteid, meeleolu tõstjaid ja stressi leevendajaid. Sageli on kange retseptirohu tarvitamise põhjuseks eksami- või tööpinge, millega kaasnevad unetus, ärevustunne, paanik
Kodutohter
Kodus.ee
Elustiil & tervis
Tervis

Une-Mati peibutustoidud

Kui sind kimbutavad uinumisprobleemid ja tunned, et sa ei puhka välja, tasub üle vaadata ka söömisharjumused. Unepuudus mõjutab kehas hormoonide taset, mis reguleerivad söögiisu ja seega ka meie toiduvalikuid.
Kodutohter
Elustiil & tervis
Tervis

Veenilaiendite ärahoidmiseks ja leevenduseks

Kui hommikul tööle või muidu välja lähed ja õhtul kodus tunned, et jalatsid on justkui number väiksemaks jäänud, annab see märku, et jalgade vereringe on häiritud – see soodustabki veenilaiendite teket. Mida nende ärahoidmiseks ja leevenduseks teha, annab
Kodutohter

Mis on infarkti ja insuldi riskitegurid?

Insuldi kõige suurem riskitegur on kõrge vererõhk, südameinfarktil pigem kõrge kolesterool, lisaks lipoproteiin a kõrge tase, nagu on viimase aja uuringutes ilmnenud. Kuna kõrgenenud vererõhul pole tavaliselt mingeid sümptomeid, ei pruugi paljud nooruse
Kodutohter
Tervis

Monarda unepiim ja jäätee

Tänu monarda suurele tümoolisisaldusele on tal mikroobi- ja seenevastane toime. Tõestatud tõhusus herpese vastu. Monarda suurendab söögiisu ja soodustab seedimist. Mõjub kergelt rahustavalt ja und soodustavalt, alandab palavikku.
Kodutohter

Mida head teeb sügisväetis?

Augusti keskpaigast septembri teise pooleni tasub oma viljapuid, marjapõõsaid, muru, roose ja okaspuid kostitada sügisväetisega. See on fosforit, kaaliumi ja mikroelemente sisaldav mineraalväetis, kus pole lämmastikku või on seda väga vähe.
Kodus.ee
Aed & taimed

Lehed