Otsing

Jalad terveks ja kergeks

Suvi toob sooja ja rõõmu, ent paljudele ka väiksemal või suuremal määral tervisemuresid. Enamikule meist on tuttav tunne see, kui kuuma ilmaga jalad paiste lähevad.
Kodutohter

Et puhkus kosutaks, peab selleks valmistuma!

Õnnestunud puhkus algab juba viimasel töönädalal. Siis on mõistlik teha aastast kokkuvõte, et suvilas lõkke ääres istudes ei peaks tööasjadele mõtlema. Puhka vähemal kaks nädalat Tark inimene alustab oma puhkust kolmapäeval ja ka lõpetab selle siis.
Kodutohter
Psühholoogia

Konditsioneer tõstab elukvaliteeti

Kliimaseadmete kasutamine on nii kodudes kui ka tööruumidese muutunud üha tavapärasemaks. Olgu palav suvi või külm talv, konditsioneer tagab mugava sisekliima aastaringselt.
Kodus.ee
Elustiil & tervis

Tervisele head. Viis hõrku vilja

Valisime viis hõrgutist maiasmoka maalapile – mõni neist pakub isegi iluaias suvist silmarõõmu!  Spargel e harilik aspar Asparagus officinalis Spargel on Eestis ammutuntud püsik, aga sageli teatakse teda vaid „asparaagusena“ ja lisatakse tema graatsilis
Kodus.ee
Aed & taimed

Ilusat halli, roostepruuni ja jaapanlikku

Mida teha vana suvilaaiaga, kus on ainult muru ja viljapuud? Pärast Jaapanis käiku sündis originaalne lahendus. „Kaks aastat tagasi, enne esimese koroonakevade sulgemisi, olime just käinud Jaapanis.
Kodu & Aed
Kodus.ee

Külmutatud mustikatort

Hõrk kesksuvine päikese käes sulav külm magustoit. 12 tükki   Põhi 200 g šokolaaditükkidega kaerahelbeküpsiseid 50 g sulatatud võid 50 g pähklišokolaadi   Täidis 1 kg Kreeka jogurtit või kohupiimapastat 2 dl vahukoort 6 lehte želatiini 0,5 dl vett 6 dl
Kodutohter
Toit ja trenn

Jogurtikaste

Selline salatikaste sobib igale suvisele salatile. 2 dl Kreeka jogurtit 2 sl sidrunimahla 2 sl oliiviõli 1 tl mett või magusat tšillikastet või magusat sinepit pisut soola peotäis erinevaid hakitud ürte (till, peterell, tüümian, basiilik)   Kastme tegem
Kodutohter
Toit ja trenn

Lehed