Otsing

Mida peaks teadma vitamiinidest

Vitamiinide ja mineraalainete tarvitamisest ning imendumisest liigub palju müüte - kas ja millal neid peaks võtma ja kuidas nad üldse mõjuvad. Paljud arvavad, et edelal kujul tarvitatud vitamiinid imenduvad paremini.
Kodutohter
Tervis

Kaamosele vastu

Kui vähegi päikest paistab, siis mine õue. Kui õhtud muutuvad järjest pimedamaks, tahaks kohe töölt tulles istuda diivanile ja vajutada teler lahti. Kuid see on asi, mida peaks vältima. 1. Ole nähtav.
Psühholoogia

Avasta oma intuitsioon

Miks on intuitsiooni vahel raske usaldada enne? Tihtipeale oleme targad alles tagantjärgi. Avasta oma intuitsioon   Miks on intuitsiooni vahel raske usaldada enne?
Kodutohter
Psühholoogia

Ma ei maga, ma ei söö

Söögiisu on kadunud, mõtted keerlevad ainult ühe inimese ümber, samas tunned, et võiksid lendu tõusta. Maailm on järsku särav ja värviline, kõik on äkki võimalik.
Kodutohter
Psühholoogia

Terve magu on roosa ja rahulik

Vaatame koos Lääne-Tallinna keskhaigla endoskoopiaosakonna juhataja gastroenteroloog Külliki Suurmaaga mao sisse ja räägime sellest, mis seal silmale paistab ning mis varjule jääb. Kui südame- ja kopsuarst võivad lõputult vaielda, kumb on elutähtsam, kas
Kodutohter
Tervis

Ära unusta augusti tähtsaid aiatoimetusi

Augustis jätkub aiahooaeg täiega ja töödel lõppu ei tulegi.  * Sobiv aeg on jagada liiga tihedaks muutunud püsilillepuhmikuid. * Toesta aegsasti rohket saaki tõotavad viljapuud. * Nopi viljapuudelt ära kõik mädaplekkide ja muude haigustunnustega viljad
Kodus.ee
Aed & taimed

Mida teha kevadel kuivaks muutunud nahaga?

Kevadel on enamasti probleemiks just naha kuivus – külm talv, kuiv õhk ja kütteperiood on selle väga kuivaks muutnud. Sellepärast on väga oluline naha niisutamine. Eriti hästi niisutavad tooted, mis sisaldavad uureat, dekspantenooli, sheavõid.
Kodus.ee
Elustiil & tervis

Lehed