Kuidas hapendada, et saada maitsvaim hapukapsas? Milliseid vigu seejuures vältida?
Tervislik toitumine on moes ning üha trendikam on ka ise aiasaadusi hapendada, sest hapendatud toit teeb organismile väga palju head.
Joogatrennide valik võtab silme eest kirjuks? Milline stiil võiks just sinule sobida?
Mida valida?
Sa tahad: intensiivsust.Proovi: Kundalini joogat.Mis see on?
Kui palju peaks 50-aastane naine kaltsiumi ja magneesiumi päevas võtma, kui on juba algstaadiumis luuhõrenemine? Kas kaltsium imendub paremini koos magneesiumiga või ilma selleta? Või mis on kõige õigem variant?
Miks juuksed hallinevad ja kas seda saab kuidagi ennetada või edasi lükata? Asjasse toob selgust perearst Kati Paal.
Juuksed hallinevad, sest kaotavad vanusega melaniininimelist pigmenti, mis annab juustele nende värvuse.
Mõned peavad vitamiinide ja teiste toidulisandite ostmist raharaiskamiseks, teised usuvad kindlalt nende parandavasse jõusse ja ootavad neilt imetegusid.