Otsing

Mida teha pidevate selja- ja õlavöötmepingete korral? Kas saab nende leevendamiseks midagi ka ise teha? Nõu annab füsioterapeut Gerli Uustalu. Esiteks võiks välja selgitada selja- ja õlavöötmepingete tekkimise põhjused.

Toidulisandid on mõeldud täiendama mitmekülgset toiduvalikut, mitte seda asendama.   Kes peaks võtma toidulisandeid? Maailma paremate arstide ja toitumisnõustajate seisukoht on, et toitained peaks saama kätte mitmekülgsest ja tervislikust toidust.

Parim kingitus tuleb südamest, on läbimõeldud ja teeb saajale pai. Tore, kui see ei kahjustaks ka keskkonda.

Alati särav saatejuht ja toimetaja Eve Kallaste on päris elus vähemalt sama särav kui teleekraanil.