Spordis ei ole vigastused haruldased: isegi meie esitennisist Kaia Kanepi on mitu turniiri vigastuste tõttu vahele jätnud. Ent viga võivad endale teha ka tervisesportlased.
Pandeemia on paljud tööinimesed kodudesse suunanud ja kontoris käiakse harva ja vaid äärmisel vajadusel. Nagu kohustustega ikka võib ka tööasjade tegemine mõnusas kodukeskkonnas teinekord unarusse vajuda.
Suve lõppemine tähendab tihtipeale ka seda, et inimesed kolivad õuest tagasi siseruumidesse. Aga mida siis toas pihta hakata? Siin on seitseteist ideed, kuidas oma aega sisustada.
1.
Lemmikloomadele on saadaval väga palju erinevaid toidulisandeid. Millal loom neid vajab?
Mõned on nn multivitamiinid, mõned lihtsalt kalaõlid, aga on ka palju teisi variante.
Nutikell on veel personaalsem ja sõna otseses mõttes lähedasem seade kui mobiiltelefon. Nutikellaga saab kellegagi rääkida ja muidugi jälgida oma tervisenäitajad, aga mitte ainult.
Randmel kantavate nutiseadmete populaarsus on aasta aastalt kasvanud.
Karantiini lõpus tuli laulja Ott Lepland (33) välja uue muusikavideoga "Lootuses", mille kommentaariks üks kuulaja YouTube'is tabavalt kirjutas: "Ott on alles noor, kuid juba on ta oma võimsa hääle ja hingelise loominguga jätnud Eesti muusikasse suured ja
Kinnisvaraarendaja Endover alustas Tallinnas Kristiine asumis 20-korruselise elu- ja äripindadega kõrghoone Torn ehitustöid, kus ootab omanikku 600-ruutmeetrine läbi kahe korruse luksuskorter, mille hind on kolm miljonit eurot.
Ülekaalu põhjustab kõige lihtsamalt seletatuna liigne sissesöödud energia ja vähene liikumine.
Suurem probleem on tubastel kassidel, ka steriliseeritud ja kastreeritud loomadel.
Juba vanaema teadis, et soe piim enne magamaminekut toob hea une.
Selles oli tal ka õigus, sest piim sisaldab trüptofaani, mis soodustab uinumist.
Hea uni on tervise ja heaolu jaoks hädavajalik. Pikaajaline unepuudus soodustab haigestumisi ja õnnetusi.