Testi lihtsa nipiga: kas magad piisavalt?
Haigutad, kõnnid päev otsa uimasena ringi, tööd ja tähtajad kuhjuvad - äkki oled üleväsinud?
Elustiil & tervis
Otsing
Tukkumistõbi paneb järsku uinuma
M.E. JÄRVAMAALT kirjutab: “Sooviksin rohkem teada saada narkolepsia kohta.
Kodutohter
Kuidas anda oma ajule puhkust?
Kas pudel veini, Netflixi sarjamaraton või elustiiliuuendus?
„Täitsin puhkusekalendri sõprade ja sugulastega kohtumisega ning igasuguste toredate tegemistega.
Kodutohter
Varia
Kosutava une kutsujad
Elus on vähe paremaid asju kui korralik, kosutav ööuni. Mida aga teha, kui lesid voodis ja und lihtsalt ei tule?
Unemured kimbutavad meie stressirohkel ajal väga paljusid.
Kodutohter
Kodus.ee
Elustiil & tervis
Tervis