Otsing

Kas kohv on kasulik?

Kohvi juues võib ennetada diabeeti, kuid kvaliteet, kogus ja aeg on olulised. Mõistlikus koguses kohvi joomine võib olla tervisele kasulik. 1. Kohvi mõju on individuaalne 2.
Kodutohter
Tervis

Miks kuumus väsitab?

Elame sellisel laiuskraadil, et meie organism pole kuumusega harjunud. Kuuma suvega hakkamasaamiseks tuleb juua palju vett ja hoolitseda oma kehalise vormi eest. Miks kuumus väsitab? Kuuma ilmaga higistab inimene palju.
Kodutohter
Elustiil & tervis
Varia

Miks peab jooma vett?

Enamik meie rakkudes toimuvatest keemilistest reaktsioonidest vajavad toimumiseks vett. Vesi on inimese keha peamine koostisosa ja on elulise tähtsusega organite funktsioneerimisel ja termoregulatsioonis.
Kodutohter
Tervis

Kuidas hoida veresuhkrut vaos?

Peale veresuhkru saab harjumusi muutes mõjutada ka vererõhku, kolesterooli taset ja kehakaalu. Väikeste muutustega oma toitumises ja harjumustes saab hoida oma veresuhkru taset normaalsena ja ennetada edukalt teise tüübi diabeeti.   Eeldiabeet ei anna e
Kodutohter
Tervis

Kilpnäärme alatalitlus algab hiilivalt

Kilpnäärme alatalitluse häireid on palju ja nad on nii tavalised, et neid võib seletada stressi, vähese une või vitamiinipuudusega. Kilpnäärme alatalitluse ehk hüpotüreoosi sümptomid võivad tekitada segadust, kuna need võivad viidata paljudele teistele
Kodutohter
Tervis

Ära enam eksi

Sel aastal on paljud inimesed pandeemia tõttu avastanud kodumaise metsiku looduse. Suurem huvi metsa ja loodusesse mineku vastu on suurendanud ka eksinute arvu.
Tehnikamaailm
Elektroonika

Lehed