Miks kõht punnitab?
Liikumine on see, mis paneb soolegaasid liikuma ja sellepärast peab vältima pikaajalist istumist.
Kodutohter
Tervis
Otsing
Mida teeb stress sinu kehaga
Pimeduse ja külmaga kaasnev stress võib mõjuda su kehale laastavalt. Oska tähele panna hoiatusmärke!
Juuksed
Juuksekarva eluiga on tsükliline: kasvufaasile järgneb puhkefaas.
Kodutohter
Kodus.ee
Elustiil & tervis
Tervis
Psühholoogia tänapäeval soovitab: hakka päevikut pidama
Eriväljaanne Psühholoogia tänapäeval 2 aitab mõista käitumist ja vaimseid protsesse, et saaksime paremaid otsuseid langetada ja eluga rahul olla. Ajakirjas leidub muuhulgas palju kasulikke soovitusi, mis aitavad enesetunnet parandada.
Vestaraamat
Looduslähedus kesklinna naabruses
Lahekalda kvartal kõrgel paekaldal on ümbritsetud loodusest ja terviseradadest, samas jäävad koolid-lasteaiad, toidupoed ja kultuurikeskused vaid jalutuskäigu kaugusele.
Kodu & tehnika
Oi-oi, jõulupuder ja kohv!
Miks mitte advendiajal, mil nagunii toimub rohkesti suuri söömaaegu, kostitada sõpru kohvi ja erilise pudruga.
JÕULUD
Kodu & tehnika
Lõhkenud kapillaarid – kas tervisele ohutu?
Tänapäeval on raske leida inimest, kellel ei oleks ühtegi laienenud veresoonekest või kapillaari näol või kehal. Enamik meist on märganud pisikest naha alt kumavat sinakat või punakat kapillaari või koguni kapillaaride võrgustikku.
Kodutohter
Tervis
Vali jõululauale värvilised talutooted
Rikkalikud jõulud tähendavad ka toitainerikast ja värvikirevat toitu, mis tuleb usaldusväärselt talupidajalt. Rautsi Talust saab kõige mitmevärvilisemaid kartuleid, porgandeid ning lehtkapsast.
Elustiil & tervis
Aed & taimed
Köök & retseptid
Tupekuivus on kergesti lahendatav mure
Tupekuivus pärast menopausi on küll füsioloogiline nähtus, kuid toob endaga kaasa ebamugavust ning probleeme.
Naistearst Made Laanpere kinnitab aga, et need mured on väga kergesti lahendatavad.
Kodutohter
Tervis
Maitseme Fazeri uusi jõulumaiuseid + kasulik koogiretsept!
Jõulud on Euroopas maiustuste aeg. Esimestest šokolaaditahvlitest või suhkrutükikestest oleme nüüdseks jõudnud kõige maitsvamate Fazeri maiusteni.
Tuntud maiustuste tootjalt Fazerilt tulevad igal aastal jõulumaiused.
Köök & retseptid
Maitsvad toidud porrust
Maitsvat porrut saab hilissügisel aiast kööki tuua isegi veel siis, kui kogu ülejäänud saak on ammu salves.
KOLME LAUGU PIRUKAS
Selles lahtises pirukas on esindatud lausa kolm laukude perekonna liiget: porrulauk, sibul ja küüslauk.
TAINAS:
200 g nisujah
Kodu & Aed
Köök & retseptid