Norskamine toob kaasa ka terviseriske

Erve Sõõru

Confido arstikeskuse kopsuarst ja unearst

Shutterstock

Kõik inimesed norskavad mõnikord. Seda soodustavad nina vaheseina kõverus, allergiline nohu, väljaveninud ja lõtv suulagi ning muud tegurid, mis muudavad hingamistee kitsamaks.

Inglise romaanikirjanik ja kriitik Anthony Burgess on kirjutanud: "Naera ja kogu maailm naerab koos sinuga, norska ja sa magad üksi."

Norskamise puhul võib rääkida paljust, muuhulgas kogusest, sagedusest, helitugevusest ja hääletämbrist. On aga teada, et regulaarne norskamine põhjustab terviseriske ka norskajale endale. Kahjuks sageli meie meditsiinisüsteemis norskajat ei aidata. Öise häiriva müra tõttu magavad partnerid eraldi tubades ja lähevad ka lahku.