Kas peaks trennis kogu aeg jälgima pulsikella?
Kui süda töötab pikalt väga kõrges pulsivahemikus (nn punases tsoonis), siis on tarvis olla ettevaatlik, eriti kui see erineb tavalisest pulsist.
Pruun kaste on üks põhikastmeid.
Kui õppida valmistama pruuni kastet, saab teha palju erinevaid argipäevatoite -kastmele võib lisada näiteks lihapalle, liharibasid või süüa kastet lihtsalt keedukartuliga.
Pruuni kastme valmistamine pole keeruline.
Alumise vererõhu ehk diastoolse madal näit viitab arterite ateroskleroosile.
Vererõhu mõõtmistulemus registreeritakse kahe numbriga. Ülemine ehk süstoolne vererõhk on südamest väljuva vere surve ja see näitab südame tööjõudlust.
Jõulud on traditsiooniliselt aeg, kui lubatakse endale rikkalikumalt kaetud lauda ning kohtutakse õhtusöökideks nii pere, sõprade kui töökaaslastega.
Koogikontori toidublogi autor Merilin Siimpoeg tutvustab, kuidas valmistada pühadelauale rikkalikud sul
Päike muutub järjest intensiivsemaks ning selle tõttu esineb päikeseallergiat inimestel üha sagedamini.
Kuna väga päikeselisi suvesid pole meil just palju, siis päikeseallergiat eriti ei tunta, ning inimesed ei tea, millised on selle sümptomid ja kuidas