Lapsesuu on öelnud: inimesel tulevad hambad kolm korda. Kõigepealt piimahambad, siis jäävhambad ja viimaks kunsthambad. Kõik nad vajavad hoolt. Täna vaatame, kuidas tolle kolmanda hambakomplekti – proteeside eest hoolitseda, et need hästi vastu peaksid.
“Inimesed tulevad meile optikapoodi ja küsivad: “Ma ei taha silmaarsti juurde, vaid selle TEISE juurde. Lihtsalt ei teata, kuidas seda “teist” nimetatakse, sest optometristiamet on Eestis suhteliselt uus,” ütleb optometrist Jaanika Kriisk.
Märtsis tähistati ülemaailmset suutervisepäeva, et tõsta inimeste teadlikkust suu tervise asjus ja toonitada terve suu tähtsust kogu elu jooksul. Suu tervisele aga tasub tähelepanu pöörata aasta ringi.
1. Miks on regulaarne hambahooldus tähtis?
Varakevadel vajame me hädasti lisajõudu, sest pikk pime talv on meie organismi kulutanud.
Vajalikke vitamiine, mineraale ja muid kasulikke ühendeid võime saada ka naturaalsemal ja odavamal kujul, kui apteegi toidulisandid.
Suure panniküpsisega hoiad palju aega kokku, sest pääsed väikeste küpsiste vormimisest. Šokolaadi asemel sobivad tainasse ka muud lisandid, näiteks röstitud ja hakitud pähklid, lusikatäis kookoshelbeid või poole apelsini riivitud koor. Pane küpsis ahju kü
Kui liiga aeglaselt või liiga kiiresti talitlevat kilpnääret õigesti ja täpselt ravida, peaks haige ennast tundma sama hästi kui terve kilpnäärmega inimene.
Kilpnäärme talitlushäirete tunnuseidÜletalitlus
närvilisushigistaminesoojataluvuse halveneminesü
Tunned end pidevalt väsinuna. Hommikuti on raske ärgata, kuigi oled unetunnid täis maganud. Töö juures kipub silm kinni vajuma ja tulemused pole kiita. Koolis ei suuda õpetajat jälgida ning keskenduda on raske...