Oma toiduvarude säilitamine pole ainuüksi inimestele omane – paljud loomadki tegelevad sellega. Meenutagem kas või oravaid, kes puuõõntesse pähkleid varuvad ja seeni kuivatavad.
Kui eakas ei saa toidust piisavalt valku, hakkavad tema lihased kuhtuma.
Milline peab olema toitumine, mis edendab eakate tervist?
Milliseid väljakutseid esitab vanus toitumisele?Äsja pensionile jäänud ja heas vormis kuue-seitsmekümneaastaste toitumispr
Reeglite vastu eksimine maksab kätte: purk lööb kaane kummi ja sisu ei sünni süüa.
Säilitamine pole aga muud, kui inimese võitlus eluslooduse loomulike protsessidega.
Kasutage liigutamist kui ravimit ja leevendage käte valu!
Liikumine on ravim sõrmede ja käte artroosi korral, sest liigesed jäigastuvad, kui neid ei kasutata.
Me soovime oma lastele parimat. Kuid kas me ostame neile liiga palju mänguasju ja laseme neil pahandustest liiga kergelt välja tulla?
Armastavad vanemad tahavad, et nende laps oleks õnnelik ja edukas.