“Liiges ei vaja eraldi toitaineid. Kui aga on tarvis, siis artroosi ehk liigesekulumuse korral on soovitatav tarvitada toidulisandit,” ütleb Põhja-Eesti Regionaalhaigla reumatoloogia ülemarst Eevi Pärsik.
Mida kõigepealt ette võta, kui viirusnohu meid tüütama hakkab, selgitab Lääne-Tallinna Keskhaigla kõrva-nina-kurguarst MARE KALVET.
“Nina tuleb õige soolsusega veega loputada ja vajadusel kasutada turset alandavaid ravimeid, ” ütleb dr Mare Kalvet.
Organism vajab puhkust: kõige parem keha kosutuseks on korralik uni. Kui uni on nigel ja seda pikka aega järjest, muutub ka kõige tugevam organism kergesti haavatavaks.
Kaalukaotamise eesmärgil pidev dieeditamine on kurnav ja tekitab stressi. Liiatigi – isegi kui unistuste kaal on kord saavutatud, kipuvad lisakilod ikkagi tagasi tulema.
Miks mõnes koduaias kasvavad taimed suurepäraselt, teises aga keskmiselt või lausa kiratsevad? Muidugi sõltub aiataimede hea kasv aedniku hoolsusest, kuid mõnikord ei edene ka hoolsal kasvatajal kõik hästi.
Keegi ei ole homme enam täpselt samasugune kui täna, sest inimese keha muutub lakkamatult.
Organismi ealised muutused ei ole haiguslikud, vaid loomulik talitluslike võimete muutumine.Vananemine on pärilikkuse ja keskkonnategurite koosmõjul ilmnev bioloo