Otsing

Väekas naistepuna

Südasuvel on just paras aeg talveks ravimtaimi koguda. Naistepuna on mitut liiki. Meditsiiniliselt on kõige rohkem kasutusel liht-naistepuna (Hypericum perforatum). Naistepuna on üks põhjalikumalt uuritud ravimtaimi.
Kodutohter
Kodus.ee
Tervis

Läbipõlemine on tõsine probleem

Mida rohkem läbipõlemise olemusest teame, seda suurem võimalus on seda ennetada või tõsisematest tagajärgedest pääseda. Läbipõlemisest räägivad perearstid, psühhiaatrid ja psühholoogid. Mida niisugune diagnoos õigupoolest tähendab?
Kodutohter
Psühholoogia

Mida teeb halvasti magatud öö?

Uuringud näitavad, et katkendlik uni mõjub inimesele palju halvemini, kui liiga lühike uni. Uuringud näitavad, et katkendlik uni mõjub inimesele palju halvemini, kui liiga lühike uni. USAs tehtud uneuuringus jagati 62 inimest rühmadesse.
Kodutohter
Tervis

Kui koos suure rõõmuga tulevad pisarad

Pärast sünnitust võib naistel ette tulla nii kergemaid kui ka raskemaid meeleoluhäireid. Pere suurenemise tõttu toimub elus suur pööre, millele lisanduvad hormonaalsed nihked ning üldine väsimus ja kurnatus.
Kodutohter
Tervis

Mis vaevab sinu keha?

Mis vaevab sinu keha? 1. osa Depressioon, seedimine, hormoonid ja keskkond   Kuidas tekib depressioon? Milline seos on depressioonil soolestiku tervisega? Kuidas mõjutavad meie meeleolu ja ajutegevust soolebakterid, hormoonid ja keskkonnategurid?
Kodutohter
Tervis

Meelemasendusest välja

  Kui elust kaovad rõõmsad värvid ning alles jäävad ainult kohustused – kas see on depressioon või lihtsalt hall argipäev? Füüsilisi haigusi võib silmaga näha, aga psüühikaga seotud häireid on palju raskem märgata.
Kodutohter
Psühholoogia

Lehed